هل سيكون عام 2020 عام الانفصال؟

هل سيكون عام 2020 عام الانفصال؟

منذ أن بدأنا Time To Log Off في عام 2014 ، زاد الاهتمام العالمي بإزالة السموم الرقمية بشكل كبير. كنا نعتقد أن التكنولوجيا تجلب الإيجابيات فقط، مما يسمح لنا بالعمل بمرونة، والتواصل مع العائلة في جميع أنحاء العالم وتوسيع آفاقنا. ولكن كان هناك تغيير ببطء. لقد بدأنا ندرك التأثير الذي يمكن أن يكون للثقافة الرقمية على صحتنا، على التوازن بين العمل والحياة وعلاقاتنا. لذا، فإن أحد توقعاتنا الرئيسية للعقد الجديد هو أن عام 2020 سيكون عام الانفصال عن حياتنا الافتراضية وإعادة الاتصال ب "حياتنا الحقيقية".

تحميل المعلومات الزائد

عندما بدأت مؤسستنا تانيا غودين أول أعمالها الرقمية في التسعينيات، لم يكن هناك سوى 50 موقعا إلكترونيا في المملكة المتحدة – يمكنك قراءتها في يوم واحد. اليوم لا أحد سيكون قادرا على الاقتراب من قراءة الإنترنت كله في العديد من العمر. ولكن كل المعلومات التي نتلقاها وقراءتها ليست ذات نوعية جيدة بشكل موحد، انها مثل بن مقلوب العملاقة! التدفق المستمر للمعلومات والضغط على أن تكون متصلة باستمرار يسبب لنا التوتر والقلق. شركات وسائل الاعلام الاجتماعية هي عمدا الإدمان لنا للتمرير، وهذا لا يفعل لنا أي خير. حان الوقت لإعادة النظر في علاقتنا

اتصال فائق

هل تعلم أن متوسط الوقت الذي يستغرقه فتح البريد الإلكتروني للعمل هو الآن ست ثوان؟ نحن ببساطة لا يمكن إيقاف طحن مستمر. نتحقق من هاتفنا آخر شيء في الليل وأول شيء في الصباح ، وتأثيره على نومنا وحده كبير. كما يؤثر اتصالنا المفرط على أدمغتنا لأننا نفقد لحظات الصمت والفكر الهامة التي تحفز إبداعنا البشري. إذا لم يكن لديك لحظة على متن القطار، كما تحصل على استعداد في الصباح، أو حتى أثناء الاستحمام، من الصمت: لا الموسيقى، دبليو أو التحقق من البريد الإلكتروني المتكرر – كيف أنت ذاهب لمعرفة كيفية أن تضع في اعتبارها؟ الجميع يعرف ذلك ، حتى كبار المديرين التنفيذيين للتكنولوجيا الكبيرة قد اشتعلت على الحاجة إلى الاعتدال ، وخلق تطبيقات وأنظمة لمساعدتنا على البقاء على رأس استخدام الشاشة لدينا ، لكنها لن تساعد على المدى الطويل.

سنة انقطاع الاتصال

الوحده

حتى مع كل اتصالنا المفرط، لم نشعر أبدا بالوحدة أكثر من ذلك. كلنا نعرف كيف تسببت ثقافة المقارنة في وسائل التواصل الاجتماعي في شعور الجميع بأسوأ قليلا حول حياتهم وأكثر استياء من الآخرين ، ولكن الآثار تمتد إلى أبعد من ذلك بكثير. لقد بدأنا الرسائل النصية بدلا من الدعوة ، وذلك باستخدام التعليقات كشكل أساسي من أشكال الاتصال ، وبذل جهد أقل وأقل في الاجتماع شخصيا — وعندما نفعل ذلك ثم phubbing أصدقائنا.

توقعاتنا: عام من الانفصال

أدوات الشاشة الجديدة ، وحتى السموم الرقمية في عطلة نهاية الأسبوع لن تعمل ، تماما مثل بدعة الوجبات الغذائية لا. نحن بحاجة إلى رؤية القضية الحقيقية – الشعور الزائف بأننا "متصلون" بأن العالم الرقمي يعدنا. نتوقع أن يكون عام 2020 هو العقد الذي ندرك فيه أن الاتصال الرقمي لا يمكن أبدا أن تعويض النقص في التفاعل البشري وسنبدأ جميعا في أخذ هذا على عاتقنا. لقد شهدنا بالفعل البدايات. هناك موقف أقوى من عدم وجود اتصال العمل في عطلة نهاية الأسبوع التي يجري إنفاذها، والناس في كل مكان يتحدثون عن حذف وسائل الاعلام الاجتماعية، أو على الأقل الحد بشكل كبير من وقتهم على ذلك. لا يمكننا الانتظار لنرى كيف يستمر هذا في عقدنا الجديد!

عرض المقالة الأصلية في itstimetologoff.com

حان الوقت لاستعادة السيطرة. التعافي ممكن وأنت تستحقه! ❤️