التخلص من السموم الرقمية مع التطريز في اليوم الوطني للتطريز
بعد تأمين نحن في الوقت لتسجيل الخروج نشجعكم على وضع شاشاتك أسفل والانخراط في بعض الأنشطة في العالم الحقيقي. من خلال التحدي #SummerUnplugged لدينا نريد أن نخرجك من حفرة التمرير المشؤومة الخاصة بك والعودة إلى العالم المادي عن طريق بعض التخلص من السموم الرقمية. واحدة من أفضل الطرق للتمسك نمط حياتك الجديد هو من خلال إيجاد بدائل التماثلية لوقت الشاشة مثل – التطريز! لذلك ، في اليوم الوطني للتطريز ، 30 يوليو ، نحتفل بجميع الطرق التي يمكن أن تساعدك بها الإبرة في الرحلة إلى الرفاهية الرقمية.
المدرسة الملكية للتطريز
لقد كنا من المشجعين كبيرة من المنزل من التطريز الجميل, المدرسة الملكية من Needlework, في الوقت لتسجيل الخروج منذ أن أوصينا لأول مرة واحدة من الدورات في قائمة هدايا عيد الميلاد. وقد RSN تعزيز فوائد فريدة من التطريز منذ عام 1872 – قبل الأجهزة الرقمية خلق حاجة للتطريز للمساعدة في التخلص من السموم الرقمية! وهي مقرها في قصر هامبتون كورت التاريخي في المملكة المتحدة، وتستضيف عددا لا يحصى من الدورات والبرامج المختلفة لتعليم الجميع من المبتدئين وحتى المطرزين المتقدمين مهارات جديدة. لديهم حتى برنامج درجة: درجة البكالوريوس (مع مرتبة الشرف) درجة التطريز اليد التحقق من صحتها من قبل جامعة الفنون الإبداعية (UCA) الذي يمكن العديد من عمال الإبر حريصة على تمديد أجنحتهم والعمل لأسماء كبيرة مثل الكسندر ماكوين. عملوا الشهيرة على فستان زفاف دوقة كامبريدج! 30 يوليو ليس فقط اليوم الوطني للتطريز ولكن أيضا يوم الصداقة العالمي، من المناسب جدا بالنظر إلى العديد من الصداقات التي قدمت من خلال استوديو التطريز RSN هذا العام كما اتخذت دورات على الانترنت في هذا الوباء، وإتاحتها للناس في جميع أنحاء العالم.
الأيدي العاطلة؟
يقضي الشخص البالغ العادي 8 ساعات على الإنترنت كل يوم. نحن التقاط ولمس الهاتف لدينا حوالي 2617 مرات في اليوم. منذ الإغلاق ، ونحن ننفق 70-80 ٪ المزيد من الوقت على هواتفنا وفقا لشبكة النطاق العريض الوطنية في أستراليا. إذا كنا نريد تحسين رفاهيتنا الرقمية ، فنحن جميعا بحاجة إلى تخصيص وقت لبعض التخلص من السموم الرقمية. بالنسبة للكثيرين منا ، أصبحت عادة الوصول إلى هاتفنا غريزية لدرجة أننا لا ندرك حتى أننا نفعل ذلك. واحدة من أفضل الطرق لمحاربة هذه العادة هو الحفاظ على أيدينا مشغول. نحن من محبي التطريز كشاط تماثلي رائع لهذا الغرض. انها ليست متكررة ، ومهما كانت جيدة في ذلك أنت ، تحتاج دائما إلى أن تستخدم كلتا يديه — ترك أي مجال لتويتر التمرير السريع!
دماغ مشغول؟
عمليات دماغنا تعاني مع كل الوقت الذي ننفقه على الشاشات. تركيزنا يتدهور،إبداعنا يتراجع وصحتنا العقلية تتراجع. التطريز هو حكاية مثالية لكل هذا. بعد الحرب العالمية الأولى، زارت المدرسة الملكية للنساء الإبرة فعلا الجنود في المستشفى وعلمتهم إبرة. وأعطى الأطباء البيطريين المعوقين وسيلة لكسب لقمة العيش، وساعد أيضا في تخفيف التوتر ما بعد الصدمة. ذهب بعض هؤلاء الجنود لإنشاء مذبح لكاتدرائية القديس بولس في لندن ، بناء على تعليمات من RSN. إذا كان التطريز قويا بما يكفي للأطباء البيطريين WW1 للتعافي مع ، ونحن نعتقد أنه يجب أن يكون هناك الكثير الذي يمكن القيام به بالنسبة لنا اليوم.
جعل شيء دائم
أحد جوانب التطريز التي نحبها بشكل خاص ، هو أنك في القيام بذلك تخلق شيئا ملموسا. في كثير من الأحيان اليوم حياتنا اليومية مليئة بالأفكار والأنشطة الغامضة ، التي لا يمكن لمسها أو عرضها. ولكن، مع التطريز كل غرزة تقوم بها مرئية وجميلة والمادية. عملك لا يمكن أن تضيع أو تؤخذ بعيدا عنك، يجب أن تبقى في لحظة معها. في اليوم الوطني للتطريز، لماذا لا تحقق في التطريز كشاط تماثلي لإعطائك استراحة من هاتفك هذا الصيف؟ قد تجد فقط هواية جديدة تحبها.
لمزيد من النقاش حول التقاطع بين الإبرة والسموم الرقمية الاستماع إلى لدينا'انها معقدة'حلقة بودكاست مع باداس الصليب غرزة.
